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Wärmepackung (Naturmoor)
Hier werden entweder Wärmepackungen an den betroffenen Körperstellen angelegt oder der Patient liegt mit der Wirbelsäule darauf. Zum Einsatz können auch hier zusätzlich Naturmoorplatten kommen, die auf die Wärmeträger aufgelegt werden. Als allein stehende Anwendung steht in erster Linie die Entspannung der Muskulatur und das Behandeln von Schmerzen die aus der Muskulatur her rühren. Häufig finden diese Anwendungen auch Ihre Berechtigung in Zusammenhang mit anderen Therapieformen. Dann werden diese Anwendungen vor oder nach diesen Therapiesitzung zur Ergänzung durchgeführt.
Wärmeanwendung mittels Heißluft / Rotlicht
Diese Anwendungen wirken wie die Wärmepackungen. Mit dem Unterschied das wir hier eine trockene Wärme vorfinden. Die Zielsetzungen sind die gleichen, dennoch wird diese Wärme teilweise anders wahrgenommen wie die Anwendungen mit Wärmepackungen. Ebenso muss man nicht eingepackt werden und manche Patienten empfinden diese Wärmeanwendung für Sie persönlich als angenehmer. Die Intensität und die Wirksamkeit bleiben gleich. Mit Rotlicht kann ebenso, da kein direkter Hautkontakt mit dem Wärmemedium entsteht, z.B. auch chronische Nasennebenhöhlen Probleme etc. behandelt werden.
Heiße Rolle
Hier findet die Wärmeanwendung mit einer gewickelten Handtuchrolle statt, die mit heißem Wasser befüllt wird. Dies ist eine sehr intensive Wärmeanwendung direkt auf der Haut, die gezielt an den entsprechenden Körperstellen appliziert werden. Ideal bei Nackenverspannungen zum Beispiel. Dies kann auch mit ätherischen Ölen kombiniert werden, welche verdampfen und mit die wohltuenden Dämpfe mit eingeatmet werden. Die Wirkung ist wie die der vorab beschriebenen Wärmeanwendungen. Mit der Rolle wird entweder tupfend oder rollend die Wärme in die Muskulatur einmassiert.
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